Une reprise différente…
Après un été plus que capricieux, privés du soleil que nous aimons tant, nous constatons déjà que les jours raccourcissent : c’est la rentrée…
Sans avoir réellement profité de la douce insouciance que l’été nous offre habituellement, il nous faut reprendre le « collier », retrouver le trafic, les soucis professionnels, relationnels ou autres…
La rentrée, c’est aussi un nouveau départ où tout est possible!
C’est le moment de prendre de nouvelles habitudes qui nous rendront plus joyeux et donc plus heureux!!!
Voici, ci-dessous, quelques « astuces » que j’aime bien :
1. Nous sommes les « créacteurs » de notre vie!
Il nous incombe de la créer à chaque moment pour être heureux et relever au quotidien tous ces petits et grands défis qui se présentent à nous. Car c’est bien de cela qu’il s’agit : franchir les obstacles et grandir dans la joie!
2. Nous pouvons choisir un autre notre point de vue, prendre un peu de hauteur, de distance et décider de vivre les petits événements exaspérants avec légèreté et humour!
Exemples :
> Cette personne m’a manqué de respect ?
Pas grave…je sais qui je suis, ce que je vaux, ça glisse sur mes plumes de canard… elle ne doit pas être bien avec elle-même.
Je ne m’écrase pas, mais je le lui fais remarquer avec une boutade…
> Mon horaire ne correspond pas à mes attentes ?
Pas grave, je sais m’adapter à toute situation et je trouverai des solutions !
> Ce voisin m’horripile avec ses bruits de foreuse, de tondeuse ou autre?
Pas grave! Il aura bientôt fini, ça ne durera pas toute la vie…
> Mes dents me font réellement souffrir?
Pas grave, je peux me soigner et prendre un rdv chez le dentiste…
Rien n’est réellement grave… dans la vie, tout passe!
Bertha Mohimont
3. Du recul…
Dans le même ordre d’idée, c’est de se dire : comment verrais-je cette situation dans 1 an ou dans 10 ans? Dans la plupart des cas, je pourrai la trouver insignifiante, émouvante et/ou pourquoi pas en rire!
4. L‘expression créative, quelle qu’elle soit, la danse, l’écriture, le théâtre, les arts plastiques…nous permet d’exprimer qui l’on est vraiment. Oser se révéler fait de nous une personne plus rayonnante, solaire, pour notre propre bonheur et celui des personnes qui partagent notre vie…
Se donner du temps, c’est se donner de l’importance.
Cédric Michel (Méditations sur Youtube)
Ce n’est jamais du temps perdu que de s’octroyer des moments à soi, dédiés à une activité épanouissante !
Lors de cette rentrée, je vous encourage donc vivement à prendre soin de vous et vous inscrire à des ateliers créatifs* !
5. Et puis, quand la vie est réellement trop difficile : on a les amis! la famille! la Nature!!!
Rien de tel qu’une bonne marche au milieu des arbres, au bord de l’eau, dans la campagne pour se changer les idées et nous remettre à la place qui est la nôtre.
6. Last but not least, nous ne sommes jamais seuls!
Nous sommes entourés de nos anges gardiens, archanges, guides, des personnes aimantes (guides terrestres) qui sont passées de l’autre côté qui n’attendent qu’une seule chose, c’est que nous leur demandions de l’aide…
Tout le monde n’y croit pas… pourtant, il y a tant de témoignages…
Mais, je ne suis pas ici pour vous convaincre de quoi que ce soit : rassurez-vous! Juste partager ce qui me fait du bien…
Voici encore une toute jolie prière universelle qui conviendra à tous ceux qui ouvrent leur cœur quelles que soient leurs croyances.
Car, c’est simple comme bonjour, une prière… c’est s’adresser à plus grand que soi, qu’on le nomme la Source, l’Univers, Dieu, …
Bref, il ne manque pas d’idées pour faire de cette rentrée un peu morose à cause de la météo, le point de départ d’une nouvelle année académique pleine de découvertes et de bons moments avec les personnes qui nous entourent!
À nous de jouer et de mettre en place ce qui fera de ces 12 mois, une année exceptionnelle! Je compte sur nous!
Sachez bien que je serai très très heureuse de vous revoir « en vrai » à mes ateliers ou ailleurs et vous souhaite à tous, une merveilleuse reprise dans la joie!
Créativement vôtre!
*Cliquez sur les liens pour en savoir plus…
*Je vous invite, à me rejoindre à Nivelles pour les ateliers d’aquarelle, dessin et pastels que j’y anime. 😍
*Dès octobre, je relance mes ateliers😋– chez moi, à Saint-Symphorien!!!
Le 31 août 2021